2025年12月15日 星期一

[空手道] 「TFKO/JKJO全接觸空手道國際交流賽」開幕演武 (20251214)

邀請緣由


事情的起點是20251003晚上,新北中和的極真會館蒼進道場的Johnny先生(Sensei)傳訊至粉絲頁,說明他們「中華民國全接觸空手道協會」今年20251214(日)會在高雄技擊館舉行國際賽事,希望能夠邀請我來當座上嘉賓,並且在開場時演示沖繩剛柔流或沖繩古武道的型。

想到今年大部分時間都花在參加沖繩武道祭與對內的級別審查,只有在下半年弄了一個體驗會,深感在地宣傳不足,加上明年預計會要將各種事情分攤給Steffen與哲仁,不會只是我做主,開始要找機會讓他們累積對外經驗。在得了太座同意,與Steffen等人的意願之後,我就回復Johnny先生會過去演武。

「TFKO/JKJO全接觸空手道國際交流賽」宣傳海報
「TFKO/JKJO全接觸空手道國際交流賽」宣傳海報

2025年11月21日 星期五

[空手道] 2025 武道祭 Day 4 (20251102)

早上的練習


一早7點半醒來,就看到Joseph先生的訊息,說就是要9點半開練,Joseph先生就請我幫忙告訴大家這個行程,並且於8點半寄正式信通知這個消息。想當然,很多人都很錯愕,我把能通知的人都通知了,同時趕緊讓Jet幫我買早餐來吃,不過吃得太趕,消化超差,胃很不舒服。

與知念先輩合照
慶功宴上與知念先輩合照

第一堂.Bakkies先生


有點意外,Bakkies先生竟然沒有再要大家練他那獨特的組手,而是練型「十八手」。更讓我意外的是,後屈立ち那段他竟然跟我一樣的思路作法,先前屈立ち再轉後屈立ち,而非像本部一樣直接就是做成後屈立ち了。想當初我也是苦思許久,到底該怎麼做才能加強後屈立ち時的拉手動作穩定度,沒想到想法竟然一致。

第二堂.蔵元先生與知念先輩


下一堂則是蔵元先生,這次知念先輩有做為助教在後面幫忙,前段的練習是久違的「久留頓破」,兩個注意點:

  • 在將雙手兩翼展開之前,雙手要互往另一側水平交疊。這之前都以為是雙手交叉就好,先生也真是太晚糾正了吧,都在他面前練多少次了😅。
  • 雙手往上伸直、雙肘互撞到下壓這部分,在課堂結束後我詢問知念先輩他的做法,蔵元先生在遠方聽到便講說要想像這段是順順的、有個弧度去進行。基本上就不是打直的狀態下直接硬用雙肘互撞,是有個微妙的角度存在,才能讓手肘可以順順的去動作,也算是確認我的作法跟他們一致。

後半段就是靠基,這次跟Vijeesh先生推,他真的是完美繼承本部的手法,中段關節技做的時候就是一手很用力地去抓手翻著來做,我這部分真的是完全走自己的路了,沒有想硬做。

2025年11月19日 星期三

[空手道] 「沖繩古武道.文武館」第四次見學 & 2025 武道祭 Day 3 (20251101)

一早文武館的練習


原本是要這天下午拍完團體照才去的,但後來想到我們這天11點才開練,不如武道館開練之前就先到文武館,這樣就不怕因為團體照的時間延誤而浪費仲本先生的時間,詢問過仲本先生的意見後,時間就這樣改到早上去。

我們9點就到達文武館,重點就在於確認「周氏の棍小」的細節部分。真的要慶幸前幾天我都有好好筆記,回去不斷複習、並把疑問都寫出來,因此這天都有把動作細節給問出,可以說掌握了此棒法的八九成內容,剩下就是不斷練習了。

文武館第四次見學的門外合照
文武館第四次見學後的門外合照

關於添石流


確認了差不多,剩下時間就聽仲本先生講添石流與山根流的型與傳承,說兩派都有「周氏の棍」這個型,以文武館有傳承的添石流棒術,型有:

  • 「周氏の棍大/小」、
  • 「趙雲の棍」、
  • 「添石の棍大/小」、
  • 「知念志喜屋仲の棍」。

仲本先生說「周氏の棍小」是添石流的入門型,添石流的型都是一步一步練下去的,後面的型都從前面的型繼承一點動作,再加一點新的動作,因此至最後的「知念志喜屋仲の棍」演練時間就非常長。

另外仲本先生也說了一個有趣的八卦,說又吉古武道的棒術雖然以添石流為基準,以前卻不知道為啥沒有學到其中一個型,(應該是「添石の棍」?忘記是哪個了),因此有派弟子臥底去另一派的平信賢先生那裡偷學,弟子學完再偷偷回來教又吉先生。

2025年11月16日 星期日

[空手道] 2025 武道祭 Day 2 (20251031)

早上的練習


今天相比昨天有晚點出門,不過也是10:50就到武道館,但沒想到竟然就已經在練了,整個措手不及。

準備運動


這次準備運動是由寺內先生帶,一堆體能,雙腳併攏抬腿100下有、伏地挺身50下之類的,現場一堆哀號聲。我在雙腳併攏抬腿做到40多下時,已經有感覺寺內先生應該是想要刻意操體能,結果還真的被我預料成功,能撐著做完真的是上天有保佑。伏地挺身只做前面抬腿的一半數量,寺內先生著實客氣,這對我就還好而已。

第一堂.蔵元先生


蔵元先生的練習很簡單,就是從頭到尾練「十八手」,大概每5分鐘會練3遍,所以結束時至少練了27遍,應該有破30遍吧?練到20遍的時候我也是覺得開始有腿軟,要從四股立ち的狀態驅動左腳後退時,都覺得左腳有點在拖地,沒辦法動的很順暢。不過本部就是這樣練習的,可以很清楚的理解自己的身體狀況,那些動作有了突破、那些需要注意,練得很過癮很爽。

2025年11月13日 星期四

[空手道] 2025 武道祭 Day 1 (20251030)

早上的練習


一早有點拉肚子的,先蹲了一下廁所,之後就跟學員在牧志會合,再搭Uber到武道館。

武道祭開幕,報名人數411人,現場隨意算大概350多人起跳
武道祭開幕,報名人數411人,現場隨意算大概350多人起跳

準備運動


這次準備運動先由南非支部長,同時也是連盟的九段Bakkies先生主導,之後我被分組到三四段的團體,只有四個人是認識的,對我這社恐有不小的壓力。

第一堂.寺內先生跟Joseph先生


第一堂是寺內先生跟Joseph先生,先是腳的拉筋,以及拳頭伏地挺身,之後就看兩位先生分別演武宮城「三戦」跟東恩納「三戦」,之後就是一直練宮城「三戦」。中間在做兩手引き手的部分,我一度被Joseph先生從後面拉住,整個拉得很誇張,讓我一度站不穩,之後我卯起來注意這點,只是兩位先生就沒有再從後面幫我調整動作了。

第二堂.南非支部長.Bakkies先生


再來是Bakkies先生,都在練一些他獨特的組手動作。

第三堂.小久保先生


最後一堂是祕魯支部長.小久保先生指導,就是一些混著競技的約束組手,我跟斯洛伐克的年輕人.羅伯特一組,練了:上段正拳追い突き、上段中段孤受け後的正拳逆突き、二段飛び蹴り、反擊後的下段關節技等內容。最後再一些體能操練,如:仰臥起坐往上拍、對方倒下來我推往前。

我有明確感受到小久保先生的身體大不如前,真的是年紀大了阿...。

2025年11月11日 星期二

[空手道] 「沖繩古武道.文武館」第三次見學 (20251029)

早上的火災警報


凌晨兩點半突然的火災警報,讓我跟Jet根本沒辦法睡好,不過早上依然是8點起床,原本是打算去吃麥當勞的豬肉滿福堡,但有鑑於昨天有點拉肚子,就改說去7-11買飯糰,買了飯糰卻又覺得根本不夠,最終還是去麥當勞買了豬肉滿福堡,卻驚訝的大失望:漢堡縮水到跟台灣一樣,真的大崩潰。

早上文武館的練習


練習的經過


吃完之後上個廁所,驚訝沒有拉肚子了,就搭Uber去文武館,一下車就看到哲仁、Alex跟台灣支部綠帶的學員在門外,跟著文武館的事務局長.喜屋武先生在門外寒暄。我跟Jet下車後也跟喜屋武先生問候,喜屋武先生說:「早上9點前就有練習,現在應該差不多結束了」,隨後就跟我們說再見,我們就進去1樓換衣服。

換好衣服,我們等待前一堂練習的先生、先輩都離去後才上去2樓的道場,我先跟仲本先生介紹這次來的人,寒暄完之後仲本先生就先來確認我們的棒基本動作,除了原本的九個,這次又多練了三個,不過其中一個都是從「大城の棍」拆出來的就是,做得很順,一個則是從「周氏の棍小」而來,剩下一個則不知道從哪來,總之新的兩個練得都還非常之不熟。

這樣練完基本也剛好一個小時過去,接著開始請先生確認「大城の棍」,大概花了半小時,從一開始的七個口令,轉化為三個。仲本先生說「大城の棍」口令在確認動作時,一邊都是喊到七為止,熟了之後,口令一邊就是喊到三,他們演武時也都是如此,看來之後演武就是直接用三個口令的節奏去做了吧。

這樣練了半小時趕快再花15分鐘給仲本先生確認我的「津堅志多伯の釵」順序與動作,我是沒有被糾正什麼,頂多就是糾正我中段払い要記得如同空手的中段橫外受け一樣地收回去,剩下就是要加強勁道、力量跟速度了吧。

之後也只剩下15分鐘,就再請仲本先生趕快過一下「周氏の棍小」,原以為看了其他會派的版本能多少加快記憶,但沒想到因為動作差異太大,簡直是要重頭學起,根本不可能記完,只能再跟仲本先生約時間練。經過商量,就決定禮拜六下午4點再過去練一個小時了,希望團體照能準時結束,然後我就忘記要跟先生確認的事情,只能週六再問了。

20251029 文武館與仲本守先生的合照
20251029 文武館與仲本守先生的合照

2025年11月9日 星期日

[空手道] 2025 武道祭報到日 (20251027~20251028)

這次武道祭的行程


這次是TOGKF成立之後的第二次武道祭,只是上次2023年因為颱風的關係,幾乎等於沒有辦成,因此這次是實質的第一次。

第十回 世界武道祭
第十回 世界武道祭

在活動正式公佈的20250420(日)我就繳完報名費,接著把消息都貼給台灣支部的學員們知道,並且強烈建議他們要參加,除了增廣見聞,就是看看自己的程度在連盟內的程度。原本是預期出發前往的人數能破十人的說,但最後三個學員陸續脫隊,最終就是八人團,不過依然是破之前的人數紀錄了。

我個人是20251027(一)晚上就與哲仁與茶帶學員Jet一起先到達沖繩,預計隔天報到日幫其他學員辦理報到。於此同時,我也安排武道祭開練前的空檔,20251029(三)的早上,去文武館找仲本先生繼續練習棒跟釵。

第十回 世界武道祭行程表
第十回 世界武道祭行程表

2025年10月6日 星期一

[空手道] 2025 TOGKF 沖繩剛柔流空手道「型」與分解體驗會 (20251004)

這次活動的背後故事


上半年因為有新生加入,就沒有想弄任何特殊活動,但是想想這樣好像太懶散了,為了避免一整年都沒辦活動,就決定趁去新北市練習時辦了一場這個體驗會。

不像去年在台大體育館辦的文化講座,這次場地是完全不方便對外的私人場地,所以儘管投了廣告,但預期參加的人數不會太多,不過就算如此,還是實到了5位參與,算是能接受的程度。

在去年接受故宮的兩小時演講洗禮,這次花了一周就把介紹的演講稿,跟介紹實際演練數遍。照理說去年那種大場面都經歷過了,這次才5人上下的體驗會,應該是小菜一碟,但我在活動前一晚依然覺得腸胃蠕動的很快,到活動當天早上腸胃甚至變成翻滾,跑了廁所之後更是覺得不妙,感覺又要拉肚子的感覺。要久違的在不認識的人面前演講半小時,終究還是給了我一股壓力,難以消化。

活動結束的大合照

2025年8月3日 星期日

[空手道] TOGKF使用的日文敬稱詞彙

日前行政辦公室特地寄過來的文件,針對即將到來的十月武道祭(Budosai),似乎很多國外支部的人對於日文稱謂完全不懂,就有了這個說明文件,可能我們有些人也不太清楚,那就把他好好看懂吧。以下中文翻譯:

對外國人可能有點複雜的日文敬稱
對外國人可能有點複雜的日文敬稱

在日本,敬稱是附加在名字後的後綴,用以表示說話者與被提及者之間的關係,例如「さん」(San)、「後輩」(Kohai)、「先輩」(Senpai)、「先生」(Sensei)、「師範」(Shihan)及「碩士」(Hanshi)。

道場通常具有階級結構。最高指導者通常被稱為「先生」(Sensei),負責監督訓練。道場內的其他高級學員可能被稱為「OO先生」、「OO先輩」,或「OOさん」,具體取決於他們的段位或與被指導者的關係。這種階級結構營造了一個知識傳承與尊重維持的學習環境。

以下是關於這些敬稱詞彙的使用指南,但請注意,由於這些詞彙的正確使用常受情境與場合影響,無法提供精確的指導。然而,以下為希望在道場內使用日本敬稱的學員提供一些通用建議。

2025年5月2日 星期五

[空手道] 2025上半年沖繩本部道場練習 Day 7(20250406)

白天的行程


早上一樣去麥當勞買早餐,因為下午是5點練習,所以早上就打算吃多一點,等3點再吃中餐,遂一口氣吃了兩個豬肉滿福堡+一塊薯餅,之後就耍廢開始看YT跟電動。

不過到了12點太座就說肚子餓,我想說那還是一點去吃好了,就去平常吃的大眾食堂,之後去附近晃晃再去按摩舒壓。連續練了七天,身體是已經累到不行,特別是背部,飯店的沙發太爛讓我坐著用電腦弄得很不舒服,按完整個累,就回去睡覺了,到下午4點20分醒來差不多就準備去道場。這下輪太座說想要按摩,我想說就早點到,也一同出門,沒想到到了本部道場卻忘記帶道服,就趕快跑回去拿,搞到最後還是5點才換好道服。

20250406 上半年道場最後一拍
2025上半年本部道場最後一拍

下午的最後練習


一開始上原先生先讓我自己做準備運動,我花了十分鐘後就請他指導我「十三手」,這是我第一次下去練這個型,上原先生花了二十分鐘指導我動作,果然有很多東西是我光用看沒有注意到的,是說花了快十年的時間也終於到這個型了阿,真的感嘆時間的流逝。

2025年4月23日 星期三

[空手道] In 2025, Looking at Higaonna Kanryō Based on Existing Literature

Original Author: 吳孟聰(MengTsung Wu, TOGKF Taiwan) Translator: 張鑒輝(Alex Teo, TOGKF Singapore)

This original article was first published on March 30, 2025.
Recently, due to certain circumstances, I came across an article written by Koyama Masashi(小山正辰) Sensei of the All Japan Karate-Do Federation Goju-Kai(全日本空手道連盟剛柔会) on his website, and this prompted me to seriously go through all literature I had previously been too lazy to read through. Later, I also came across some strange remarks by a foreigner of other Karate style, which made me decide to organize and publish the content I had compiled.

Who is Higaonna Kanryō?


Simply put, he was the teacher of Miyagi Chōjun Sensei(the founder of our Goju-ryu Karate style), and is known by titles such as ‘Ashi no Higaonna, meaning Legs Higaonna(足の東恩納)' and 'The Reviver of Modern Naha-te(那霸手中興の祖)'. He was born in 1853 in Nishimura, Naha, during the Ryukyu Kingdom era, and later passed away in 1915 at the home of his disciple, Miyagi Chōjun(宮城長順) Sensei. It is said that in his youth, he traveled to China, then still part of the Qing Empire, to study martial arts under a man named 'Ryu Ryu Kō(リュウリュウコー)'. However, there are differing accounts about when he went, how long he stayed, and who ‘Ryu Ryu Kō’ was.

東恩納寬量
Higaonna Kanryō(東恩納寛量)

In pages 1~3 of『The History of Goju-ryu KarateDo(剛柔流空手道史)』written by Higaonna Morio(東恩納盛男) Sensei, it is stated: Higaonna Kanryō Sensei, through the influence of his father and people of Kume(久米) Village, first developed the idea that Chinese martial arts were powerful. Later, his father passed away when Kanryō Sensei was 14 or 15 years old. Believing that one needed great mental and physical strength to survive in troubled times, and driven by his admiration for Chinese martial arts, Kanryō Sensei developed the idea of going to the Qing Empire to study martial arts.

At the age of 15 or 16, he found a way to make this happen and acted on it, he went to Fuzhou where he became a disciple of a man named 'Ryu Ryu Kō'. He trained there until he was 30 years old, and only returned to his now Japanese-ruled homeland under the instruction of his teacher.

剛柔流空手道史
『The History of Goju-ryu KarateDo(剛柔流空手道史)』

What Higaonna Morio Sensei wrote in the book differs somewhat from the commonly told oral history—or rather, one could say it’s more reserved. Normally, Morio Sensei would say:
  • One of the main reasons Kanryō Sensei went to the Qing Empire to study martial arts was to become stronger so he could avenge for his father’s death.
  • He was only accepted as a disciple by 'Ryu Ryu Kō’ after saving Ryu Ryu Kō’s family, he wasn’t taken in unconditionally or without reason.
  • During the course of his training, Kanryō Sensei let go of his desire for revenge, and only then did his teacher tell him he could return home.


However, it’s worth noting that this is the version passed down within the TOGKF(Traditional Okinawan Goju-ryu Karate-do Federation), and there are variations between different schools. That being said, the common thread among all these versions are:
  • Kanryō Sensei did go to China to study martial arts and stayed there for a considerable period.
  • The true identity of his teacher remains unverified even in modern China, only some schools insist with certainty that it was Xie Chongxiang(謝崇祥).

[空手道] 2025上半年沖繩本部道場練習之「沖繩古武道.文武館」見學 Day 6 (20250405)

早上文武館的練習


從文武館回來後在桜坂看到的貓貓
從文武館回來後在櫻坂看到的貓貓

早上去麥當勞買早餐後就準備去文武館練習,搭計程車時遇到怪人阿北,一直想強調「空手是沖繩發祥」是錯誤的,空手道是中國的東西,胡言亂語的不知道歷史然後就在大放其詞,連流派有什麼都不知道,搞得我提早下車懶得跟他多說。

今天只有我去文武館,哲仁則是徒步往南方健走去。仲本守先生一樣問我想要怎麼安排,我就請他從棒的準備運動跟基本教起,再來幫我看「大城之棍」的動作注意之處。

準備運動我沒有詳記,大致上跟信武館接近,然後握棒的方式要手指張開的貼著、不要去握,然後連腳都有去用棒滾。基本的話就有詳記動作跟內容:

  1. 上段打ち
  2. 小手打ち
  3. 回し受け/打ち?(可能有誤)
  4. 横打ち
  5. 中段突き
  6. 左右突き
  7. (Change)左右突き
  8. 上段貫き
  9. 上段流受け>下段打ち

2025年4月18日 星期五

[空手道] 2025上半年沖繩本部道場練習 Day 5 (20250404)

白天觀光行程


應該是這周最輕鬆的一天,早上就是悠哉整理筆記,下午進入觀光模式,先陪太座去吃大眾食堂,再搭輕軌去奧武山晃兩下看溜滑梯,之後就去新都心的百貨逛街、尋找太座心心念念的按摩椅,不過沒找到,應該是找錯百貨了吧?這樣也走了兩三小時,也不是很想省錢走回輕軌站,就在CinemaQ那直接搭計程車回去住處附近的全家買甜點,與大國藥妝店買維他命,再來就回去打電動、睡覺休息。

20250404 練習完的團體照
20250404 練習完的團體照
由左至右:哲仁、我、米里先生、上原先生、蔵元先生、杜拜的Vijeesh先生、澳洲的赫爾梅特先生、波蘭的白帶新生

2025年4月16日 星期三

[空手道] 2025上半年沖繩本部道場練習 Day 4 (20250403)

早上整理筆記


早上去麥當勞買早餐時意外地看到令人心痛不已的場面,之後就邊吃早餐邊消化這個情緒,大規模整理這幾天的日記與筆記,特別是昨天仲本守先生教的「大城の棍」。

下午耍廢行程


因為整理到有點累的地步,原本太座說要去奧武山我有點就不想去,沒想到太座吃完「Don亭」也有點改變心意,就說先去Lawson看看有什麼東西再決定要不要去,之後我吃了兩個甜點,特別是紅茶口味的夾心餅乾,腸胃又感受到不適,加上太座也真的改變心意,我們就延著輕軌路線往AEON去購物,買了一堆吃的東西回去,我就開啟廢材模式,打開電腦玩遊戲,從3點半一直打到5點半才趕快睡覺休息。6點起來想要去吃以前常去的食堂吃飯,結果說現在只開到5點半,有夠震驚,想說晚上要陪先生去居酒屋喝酒,晚上就跟太座只去全家買了一點東西就當晚餐,留空間給之後的沖繩豬腳。

桔梗信玄餅
超好吃的桔梗信玄餅

太甜了,我覺得不行
這個真的太甜了...

晚上的練習


晚上哲仁一樣晚上6點半就先練了,我7點半以後進去,跟健康班的成底女士在後面有小聊一下,之後就輪到她們全部人練型,沒想到成底女士現在型的動作打得超好,是台灣支部女性該好好學習的對象啊。

到了8點,蔵元先生因為久茂地的練習還沒結束,加上米里先生也遲到,一開始只剩下上原先生在,然後沒想到東恩納先生就出現了。

2025年4月13日 星期日

[空手道] 2025上半年沖繩本部道場練習之「沖繩古武道.文武館」見學 Day 3 (20250402)

白天文武館的練習


今天練習的重點就不是去我們本部了,而是去另外一個平信賢系統的沖縄古武道名門.文武館見學。

這次的練習一樣是透過人介紹的,介紹人是直接給我現館長.仲本守先生的電子郵件,讓我們直接連絡約時間。由於我不是文武館門下生,所以直接以小時計費,一小時5000日幣,我約了兩天各兩小時,可謂下了重本來練習。其實最初也不是只有想去文武館見學,還包含琉棍會,不過介紹人說不推薦這樣,叫我先選一個就好,我就先選文武館了。

我從住處搭計程車到文武館差不多是1500日幣,我是早上10點40分先到了文武館門口,等待哲仁到來再一起進去。

20250402 文武館的一樓大門
20250402 文武館的一樓大門

跟其他沖縄空手的道場一樣,文武館也是仲本先生一家的生活地方,進入很中國風的大門會分為左右兩個方向,往右是仲本先生的住家大門,往左上則是進入後門庭院,庭院還有一些剛柔流會出現的補助運動器具,如:我們本部沒有的担。我們從迴廊樓梯走上去,剛好遇到文武館的仲本政博會長,跟他握手寒暄後他領我們上去,再遇到了這次要指導我們的仲本守先生,一樣與他稍微寒暄介紹後,他請我們再走下去一樓的更衣室換衣服,我跟哲仁都頗為緊張,換好衣服後上去,仲本守先生就跟我們聊一下,問說:「為什麼會想來文武館看看阿?」

我大致回說:「在練信武館的東西我時產生各種疑問,於是想從一樣是平信賢先生出來的仲本政博先生那,看看為什麼會有這些差異,解答這些疑問。」雖說去信武館練之前就有稍微研究一下沖縄古武道的歷史與派系,知道平信賢先生底下有哪些會派、大致上有哪些差異,但一直到真的練下去後才深深覺得那差異已經超乎我的想像,就跟沖縄剛柔流個會派的差異感一樣。

2025年4月11日 星期五

[空手道] 2025上半年沖繩本部道場練習 Day 2 (20250401)

 白天的觀光行程


太座照預計睡到很晚,而我則是因為昨晚11點才吃晚餐,早上起來還是有點飽,等到太座醒來才搭Uber,前往她心心念念的泊港吃早午餐。太座點了個龍蝦,我則點了個清蒸松葉蟹,但松葉蟹還是太寒了,吃完就覺得胃有點不妙,之後就在市場內亂看點了一些相對小的東西吃吃,如:玉子燒、鰻魚串、蟹肉等,滿足了食慾。

之後太座就說要去新都心、也是沖繩唯一一家美術用品店去採買顏料,我們就又搭Uber前去。太座問我那些美術用品的日文是什麼意思,很遺憾,都是些有讀沒有懂得玩意,問我空手道的東西我還可以回答個90%,這我完全無法,也只能請她自己查意思。太座非常節制的只花了一小時選購,將她最想買的東西都在第二天先買完,我們接下來也沒啥地方想去,畢竟外面在下雨,我們就去Lawson買了一堆零食飲料就要回去休息。一樣是搭Uber,太座又正常發揮的,拿頭去撞車門頂,聲音大到司機都嚇一跳,她當下則是痛到無法動作。我們回去後就直接再次睡倒,不過在睡了半小時後我發現有點小感冒,聲音都變沙啞,想說晚上練習完的啤酒時間應該是無法了。

到了晚餐時間,太座大推她昨晚吃的「牛かつもと村 那覇国際通り本店」,我看了店址發現就是星巴克後面的居酒屋,原來那間居酒屋已經倒了阿,想當初還跟蔵元先生去那邊喝酒,先生他還寄放泡盛在那裏。總之,太座說這家她可以再吃第二次,我們就過去吃了。

「牛かつもと村」的菜單
「牛かつもと村」的菜單
「牛かつもと村」餐點的實物
「牛かつもと村」餐點的實物

這家店也就一道菜,就是牛排用炸豬排的方式做、沾著醬吃,配菜就是米飯、馬鈴薯沙拉、沙拉生菜、湯品。不得不說這家真的好吃,難怪太座說昨天她排了40分鐘才吃到,我們當晚沒有排隊就直接進去真的是很幸運,只是店家服務生語言程度是真的不行,我明明就用標準日語跟她講話,她卻似乎轉換不過來,還在用破破的英文回太座,這年頭語言還是很重要阿...。

可能是早上的松葉蟹太寒,晚餐這又相對油,回去上廁所時發現有點接近要拉肚子的狀態,怕!

2025年4月8日 星期二

[空手道] 2025上半年沖繩本部道場練習 Day 1 (20250331)

出發前的一連串傷病


2025年1月初,我照以往的開始規劃半年後的本部道場之旅,原本是想說要2月去還是4月去,但接下來發生的事情讓我也別無選擇,只能在規劃在4月前往。因為我在2024年12月12日的練習導致韌帶受傷,傷一直到1月底才復原,期間練習都練得很保守,整個很彆屈。

不過上述傷病只是開端,1月16日我就開始拉肚子,腸胃出現極度不穩定的狀態,甚至2月中到3月初有三周的三餐全都只吃乾麵、饅頭、雞胸肉、蘋果、香蕉,這直接讓我體重掉了4公斤,少吃了兩次公司員工大餐。這同時間還有右肩肌鍵、手肘發炎、左髖骨、左膝蓋的痠痛纏身。

不過最慘的還是3月3日(一)下午請假,提早跟學員在家中自主練。似乎因為過度疲勞而在隔天3月4日(二)左膝出現嚴重不適,當下是完全無法盤腿、蹲下與正座,肌肉是緊繃到有種要斷裂的感覺,嚇到我直接跑去看醫生。但慘狀還不只如此,3月7日(五)在公司上班時,要從椅子上起來時我突然發現右腳跟有觸電感,而這個觸電感到了幾天後變成做什麼動作都會有觸電感,甚至是到刺痛的感覺。不要說樓梯了,我連一般平面道路都走得膽顫心驚,時不時就來個劇烈刺痛,嚇到我直接展開積極治療。我是同時看中醫跟西醫復健科,四位醫生的診斷都說這傷看起來是小腿受傷發炎、壓迫到腳底神經所致,不嚴重,4月去沖繩之前應該會好。

但很遺憾,四位醫生全部都做了過於樂觀的評估,3月第二周起,我一周針灸五次、復健科三次,外加吃了一大堆中藥、西醫藥房保養品(B12、膠補),也跑去北投泡溫泉,結算下來單月的醫藥費(8000)是伙食費(4300)的近兩倍之多的情況下,我一直到了3月最後一周才總算恢復到能正常行走,但上下樓梯還偶有電流感的程度。

這種恢復狀態是不用想說能在本部道場盡力練習了,我也只能心念一轉,跑去跟太座問說要不要跟過來度假?我出機票錢。太座花了一個晚上就決定跟過來,我把住宿的單人房退掉重訂雙人房,在3月29日(六)早上我也跟著傳訊息到本部道場的LINE群組裡面講我目前的狀況,接著也寄信給預計見學的沖縄古武道文武館館長.仲本守先生跟介紹人,說明我現在狀況,到時候請他們見諒。下午自主練習時做最後的身體恢復確認:準備運動我還是有一半的動作都做不了,特別是膝蓋伸展壓下去蹲、天突的動作還是有明顯的刺痛感,原地的手部基本動作到無礙就是,總算!

20250331 練習結束完的本部道場
20250331 練習結束完的本部道場

就這樣,3月31日早上9點45分,與太座第三次出國,一同前往沖繩那霸。

2025年3月30日 星期日

[空手道] 2025年,從既有文獻看東恩納寬量

最近因故看到全日本空手道連盟剛柔会的小山正辰先生在其網站上寫的文章,我就很認真的將以前都懶著看的文獻一口氣看完,後來又看到他流外國人的詭異言論,便決定公開整理後的內容。

東恩納寬量是誰?


簡單說,他是我們剛柔流之祖,宮城長順先生的師傅,有「足之東恩納」、「那霸手中興之祖」的稱號。

他生於1853年、琉球王國時代的那霸西村,後來在1915年於弟子.長順先生的家中辭世。據傳他年輕時便前往當時還是大清帝國的中國,跟一個叫做「リュウリュウコー(RyuRyuKō)」的人學拳,至於是什麼時候去的,學了多久的,他學拳的人來歷是什麼,則眾說紛紜。

東恩納寬量
東恩納寬量

在我們東恩納盛男先生寫的『剛柔流空手道史』(P1~3)裡面有寫說:東恩納寬量先生在父親跟久米村人的介紹,初步有了中國武術很厲害的想法,之後父親寬用在寬量先生14~15歲時去世,寬量先生認為要習得有強大的精神與體能才能在亂世生活下去,加上對中國武術的憧憬,便想著要去大清帝國學拳的想法,後來在15~16歲取得前往的管道後便付諸實行,在福州拜師一個叫「リュウリュウコー(RyuRyuKō)」的人,練到30歲,才在其師的指示下,回到已經變成大日本帝國領土的故鄉。

『剛柔流空手道史』
『剛柔流空手道史』

東恩納盛男先生這裡面寫的跟平常講的口述歷史其實是有落差的,應該說有所保留,平常盛男先生是說:

  • 東恩納寬量前去大清帝國學拳的一個主因是想要學習更強的武術來替父報仇;
  • 他是因為救下了「リュウリュウコー(RyuRyuKō)」的家人,才獲得「RyuRyuKō」傳授拳藝,並不是無條件的突然就收下;
  • 在修練的過程之中,寬量先生因為放下報仇的心,其師才說可以回去。


不過要提醒,這是TOGKF流傳的版本,各會派之間流傳的都有些差異,但這些版本的共同點就是:

  1. 寬量先生有去過中國學拳,並且待了一段時間。
  2. 寬量先生的師傅是誰,在現在的中國也無法確認,大概只有某會派的人會信誓旦旦說是謝崇祥吧。