出發前的一連串傷病
2025年1月初，我照以往的開始規劃半年後的本部道場之旅，原本是想說要2月去還是4月去，但接下來發生的事情讓我也別無選擇，只能在規劃在4月前往。因為我在2024年12月12日的練習導致韌帶受傷，傷一直到1月底才復原，期間練習都練得很保守，整個很彆屈。
不過上述傷病只是開端，1月16日我就開始拉肚子，腸胃出現極度不穩定的狀態，甚至2月中到3月初有三周的三餐全都只吃乾麵、饅頭、雞胸肉、蘋果、香蕉，這直接讓我體重掉了4公斤，少吃了兩次公司員工大餐。這同時間還有右肩肌鍵、手肘發炎、左髖骨、左膝蓋的痠痛纏身。
不過最慘的還是3月3日(一)下午請假，提早跟學員在家中自主練。似乎因為過度疲勞而在隔天3月4日(二)左膝出現嚴重不適，當下是完全無法盤腿、蹲下與正座，肌肉是緊繃到有種要斷裂的感覺，嚇到我直接跑去看醫生。但慘狀還不只如此，3月7日(五)在公司上班時，要從椅子上起來時我突然發現右腳跟有觸電感，而這個觸電感到了幾天後變成做什麼動作都會有觸電感，甚至是到刺痛的感覺。不要說樓梯了，我連一般平面道路都走得膽顫心驚，時不時就來個劇烈刺痛，嚇到我直接展開積極治療。我是同時看中醫跟西醫復健科，四位醫生的診斷都說這傷看起來是小腿受傷發炎、壓迫到腳底神經所致，不嚴重，4月去沖繩之前應該會好。
但很遺憾，四位醫生全部都做了過於樂觀的評估，3月第二周起，我一周針灸五次、復健科三次，外加吃了一大堆中藥、西醫藥房保養品(B12、膠補)，也跑去北投泡溫泉，結算下來單月的醫藥費(8000)是伙食費(4300)的近兩倍之多的情況下，我一直到了3月最後一周才總算恢復到能正常行走，但上下樓梯還偶有電流感的程度。
這種恢復狀態是不用想說能在本部道場盡力練習了，我也只能心念一轉，跑去跟太座問說要不要跟過來度假？我出機票錢。太座花了一個晚上就決定跟過來，我把住宿的單人房退掉重訂雙人房，在3月29日(六)早上我也跟著傳訊息到本部道場的LINE群組裡面講我目前的狀況，接著也寄信給預計見學的沖縄古武道文武館館長．仲本守先生跟介紹人，說明我現在狀況，到時候請他們見諒。下午自主練習時做最後的身體恢復確認：準備運動我還是有一半的動作都做不了，特別是膝蓋伸展壓下去蹲、天突的動作還是有明顯的刺痛感，原地的手部基本動作到無礙就是，總算！
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| 20250331 練習結束完的本部道場 |
就這樣，3月31日早上9點45分，與太座第三次出國，一同前往沖繩那霸。
抵達沖繩
飛機如以往一樣，一小時內就降落，我們日本時間12點多出關，就直接搭計程車前往那霸國際通的櫻坂社交街上的BiBi Hotel。搭車時計程車司機突然開始跟我聊起：「男人那邊要強，不然女人就會跑掉」、「桌球的不倫愛就是這樣跑掉的」、「如果不強，就只能像他一樣離婚兩次、獨居二十年，每晚享受孤單跟哭泣」。我表示：「好險太座聽不懂日語」。
然後是計程車費單趟2100日幣，去年漲一波到1600日幣我就已經覺得很誇張了，現在這價格也不禁讓我感受到沖繩經濟的不振，以後去日本真的要有覺悟，不會像是以前那種消費水平。
放好行李後，我就跟太座跑去吃平和通上很有名的「花笠食堂」，這家我在沖繩時就只有吃過一次還兩次，且都是在2015年的時候，至今已經有9年沒去吃過，沒去吃是有原因的，太座表示這家怎麼這麼普，我表示這就是讓妳在未來幾天餐餐都覺得美味的比較低標。
晚上的練習
晚上我就跟太座分開，讓她自己去逛街，因為不太餓，我隨便吃點東西就過去本部道場。
今天本部的出席狀況除了指導的蔵元先生之外，練習的人就是我、哲仁、澳洲一個非常資深，看不出是78歲高齡的赫爾梅特(音譯)先生，以及波蘭支部、從跆拳道轉來的白帶新生。我向蔵元先生報告說我目前的身體狀況，說我身體現在雖然還在復原中，但還是會盡可能去練，蔵元先生表示不用逞強，在後面依自己的狀態盡可能練就好。
之後蔵元先生先指示我們自主練準備運動，之後就從「三十六手」開始，反練回到「四向戦」，我就在後面盡自己最大努力練習。就這樣，幸虧老天疼惜，至少身體恢復到能久違的練了一個半小時，也是闊別一個月之久的型練習，剩下就是觀察自己的身體狀況，只希望明天身體不會有任何異樣就好。
本日練習內容：準備運動補助運動(巻藁)型「三十六手」、「四向戦」
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| 20250301 練習完的個人補拍 沒有拍合照，練習才是主軸！ |
練習完的啤酒時間
之後則是慣例的啤酒時間，原本是要去蔵元先生慣例的居酒屋愛店，但周一竟然沒開，原本還想叫太座來這品嘗沖繩豬腳的，頓時有些失望。這之後先生帶著我跟哲仁去國際通上的居酒屋吃東西，由於我晚餐幾乎沒啥吃，所以當下是很餓，就怒點了一堆東西要當晚餐吃，也順便叫了太座過來。
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| 居酒屋狂點的晚餐 |
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| 店家請的蛇酒，一口乾下去超嗆 |
酒席上也聊了一些事情：
- 我問蔵元先生說關於長順先生的後人．宮城達桑要弄的「長順館」一事，東恩納先生是怎麼看的。蔵元先生說東恩納先生很是看重，說有在幫忙此事，那看來我勢必也會去捐款了。
- 我問了蔵元先生對於那位自稱是空手道史的專門學者的看法，因為那人很喜歡拿他與本部道場眾位先生的合照去寫說他有多麼景仰東恩納先生，以及他與東恩納先生有多親密。蔵元先生說那人是經由一個印度人介紹、跑來蹭飯的，他並不喜歡他，不喜歡的原因就是他一直拿著那幾張蹭飯合拍的照片到處去炫耀，搞得好像他跟東恩納先生很熟一樣，但其實根本不熟。然後我就把此人在YT影片上說寬量先生壞話的影片給蔵元先生看，蔵元先生看完之後直說在胡扯什麼東西，說以後會將這人列為拒絕往來戶。我也把我寫來反擊的文章跟他報告，蔵元先生不置可否，這件事情應該會有後續效應吧？
- 介紹我們台灣支部的近況，與近一年加入的新人照片給先生看看。
- 把中午計程車司機跟我講的「男人當自強」的論調給先生聽，先生大笑回應。
- 我問先生沖繩的經濟狀況是不是不好啊？除了計程車有感的漲價之外，其他消費也有感的提升。蔵元先生就講到像是新屋先輩開的店，也因為店面漲租金而關店，正在思考下一步該怎麼做，或許是這樣的原因，這周練習也都沒碰到他。
- 然後沒想到去年十月的悲傷事件還是沒解決... 不要阿！！！
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| 20250331 練習完居酒屋的合照 從左至右：我、蔵元先生與哲仁 |
總之，因為這次居酒屋都是我在點，最後我就豪氣千雲的說這頓就算我的，然後一結帳發現是8千多日幣，第一天就這樣花錢好像不是辦法啊...。暈
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