進入十月自己開始加重訓練的內容
在訓練中感覺自己技巧便逐漸上手與各種身體強度變好實在令人興奮
但同時也練出了一些倦怠感
嚴重時甚至會想說今天休息算了
不過進道場後這想法又煙消雲散
與此同時道場來了兩個分別要待一個月以上的外國人前輩
一是來自智利三段的Luis
另一是準備升二段的俄羅斯小姐Marina
這裡不得不提到Marina
她雖然長得嬌小
不過練習時卻完全不含糊
來這裡的一個月裡幾乎是早晚都練習
石錘、三戰甕、打小手、三戰等我能想像得到台灣女生絕對不會碰的訓練
她都練得甘之如飴
因為她練得勤奮，特別是三戰這個型
東恩納先生因此滿意的稱她為Sanchin Lady
看到她這樣一個女生練得比我還勤快
縱使有倦怠感也難以說今天不去道場
這個月的練習內容跟上個月相比
內容比重有做很多調整
月初Luis跟Marina來時的第一個禮拜加強了打巻き藁跟沙包
記得有連續三天幾乎都各耗半小時在這上面
而到了第二跟第三個禮拜前半段
則開始每天3小時的練習+半小時的歷史講古
一路從熱身、基本(或器具訓練)、巻き藁(或沙包)、打小手、約束組手、靠基、開手型到三戰
整套這樣練說實話很累但卻又很爽!
不過這段時間器具訓練練得反而相對少，都是用禮拜六自由練習的時間補回來
講古的內容雖然聽得很晚很累，但內容其實還蠻有趣的
除了一些先人的教誨、流祖的事蹟、訓練內容的意義，還有就是東恩納先生的所見所聞
隨手記下聽得懂的部分：
1. 講到俄國人就想到他們的總統普丁
說普丁也有到過沖繩的本部道場練習
無時無刻都會有三到四名保鑣站在旁邊
就連普丁在練習的時候
保鑣也是一樣站在門口不動看著
2. 同樣的訓練，蹲四股立打正拳一千下
俄羅斯人是二話不說，直接下去做
美國人則是一直不斷地問為什麼，也不一定會做
3. 流祖 宮城長順雖然會武功、身材比一般人壯上許多
但他卻很積極避開與他人可能的紛爭
譬如晚上走路時同樣一條路要通過，上面如果有居酒屋或喝酒的地方
他會寧可從其他地方走、避免跟酒醉的人起紛爭
4. 同樣是流祖的事蹟
流祖為了避免小偷闖進家門偷東西時、順手拿菜刀當武器攻擊
在睡覺之前都會將他認為有可能當武器的東西都藏起來
即使是他太太都不會知道那些東西被放到哪裡去
謹慎的程度已經到了一種極限
東恩納先生說，以前這些故事都是口傳不會特別去寫下來的
流祖 宮城先生在對弟子的訓練也都是練個2~3小時後
開始講古各種技術或歷史文化相關的故事
據說當流祖興致一開的時候，是有可能直接講到隔天凌晨才放人走
東恩納先生他依照這傳統也沒有特別將這些東西全部寫下來
都是不斷重複對弟子口述傳承事蹟
不過個人感想還是將它寫下來會比較好吧?
主要是我日文沒好到先生你說什麼都能立刻聽得懂
寫下來回去邊查字典邊看還能慢慢理解
其他外國人我沒去用英文大概翻譯他們應該都完全不在狀況內
不過我想這也會是件大工程吧
全寫完就是本自傳了
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