2020年1月30日 星期四

[空手道] 2020年上半年沖繩本部道場 Day 1 2020/01/29

這一天的練習是大年初五
但很不幸的遇上了武漢肺炎的爆發
感覺是在大規模感染的寸前
出發前的時間點台灣人也感染到有八人的病例
日本也不遑多讓
有在關注日本新聞的話會發現
日本人對於此次病毒並沒有很重視
甚至可以說根本沒有任何準備去抵抗這次病毒的侵擾
也因為這樣
讓我很猶豫要不要乾脆取消
但這次有帶台灣支部的成員要一起去本部道場
說什麼感覺都不應該自己打住
幾經猶豫之後還是前往了
但即使出發了還是戰戰兢兢
除了特定的商店跟道場外
根本不打算出房間去玩

一下塌飯店直奔書店買書回來看

很推這本,只是非剛柔流的人應該會有閱讀障礙,有機會再跟支部內的人分享這本書的內容


總之整個下午就是看書之中度過

晚上的練習如同預期地展開
我們先等待藏元先生帶的小朋友班結束之後才進去
這天有兩個以色列的師範陪同練習
練習內容就是藏元先生一般的菜單
上原先生在後面一一輔導訂正動作

準備運動(15分鐘) > 基本動作(30分鐘) > 型(1小時)

準備運動還沒什麼
主要是基本動作感覺會很慘烈
因為從去年十一月開始身體不同部位接連受傷
這種情況下根本沒什麼辦法狂操體能
趁著過年這段時間才有時間長時間靜養後才感覺好些
不用想都知道回本部練習的樣子會很慘烈
也真的如此

總之我大概在前面瘋狂打正拳時就感覺快沒力
在最後面的摺り足時確定體力耗盡
左右移動+前踢*6組
前後移動+前踢*4組
真的是不知道自己在移動什麼了...某種程度而言我已經達到空的境界
意識是沒有的只是身體在動

休息5分鐘繼續練型
大家一路從<擊碎第一>、<擊碎第二>、<碎破>、<制引戰>各五遍打上去
直到要開始練<四向戰>才分開
上原先生指導台灣支部的成員繼續<制引戰>
他大概蹲了半小時的四股立吧,也真是苦差事

時間說長不長也一下就過去
接著東恩納先生就現身了

東恩納先生是從日本本土的關東回來
開始話家常的說了很多東西
沒特別去記內容
大致上也是在從事UNESCO推進的活動
也談到了武漢肺炎一事
希望先生他們也能重視此事的影響,戴口罩、勤洗手
就這樣一路聊到晚上十一點離去
我想晚上應該會很好睡吧?

因為以色列的約瑟夫先生今天練完就回國了,因此有這張的合照

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