練習之前的白天活動
過著跟昨天幾乎一樣的日子,早上全身痠痛的被冷醒,醒來後起來洗衣服、邊等邊看書,洗好後差不多去晃去吃午餐。也是去吃拉麵,只是去吃台灣很紅的「一蘭拉麵」,卻吃到我這幾天最差的一餐。昨天的「琉家」完全屌打「一蘭」,比「暖暮」還難吃是怎樣...。
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| 非常普的一蘭,但它卻是這幾天吃最貴的一餐 |
之後又去整體院給人按摩舒壓肌肉的緊繃,按完後也睡起來,再度去吃晚餐、看書等待晚上練習的到來。
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| 位於國際通松尾的琉家拉麵 |
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| 『沖縄古伝 剛柔流拳法で解く!【空手の不思議】:これで本当に戦えるの?不合理に見える空手の基本技。その真の凄さとは!』 |
「Peichurin」這個型是那霸手最高段的型,那霸手的開祖 東恩納寬量先生先從「Sanchin」開始徹底的鍛鍊,再依序從「Seisan」「Sanseiru」等高段的型前進,最後才教這個「Peichurin」。