[空手道] 東恩納空手道場的第三次審查 (20160326)

審查前的準備

這次沖縄空手会館的討論又因為衝到審查的時間而沒去，總結上次審查時候的遺憾：

1. 除了前蹴り跟下段横蹴り(関節蹴り)外的所有踢法、

2. 型「砕破」的動作加強、

3. 型「砕破」的基本分解熟練度、

4. 其他力量方面的要求、

5. 伏地挺身百下。

當天審查紀錄

基本動作

這次的審查之前，前四項都有好好去加強到，因此在這次審查時，蔵元先生就沒有對我的基本動作有什麼建議(但也不是到完全沒有要加強的地步)。

型

型這次一路打到「四向戦」動作上都有達到一個水準，但「砕破」的矢聲(氣合)點竟然出現失誤，雖然先生沒說，但自己知道。

型基本分解

這次型基本分解則只被要求一路打到「制引戦」，我在這裡學基本分解的順序其實並沒有照一般程序走。一般來講分解都是照剛柔流型#開手型|開手型學習的次序去走：「撃砕第一」 > 「撃砕第二」 > 「砕破」 > 「制引戦」 > 「四向戦」 > 「三十六手」 > 「十八手」...。但本部道場很少主動教型的基本分解，更常的是在靠基時各先生教自己領悟到的分解使用。以「制引戦」的基本分解來說，我甚至是審查前天才學到，可想而知的不熟練，實際上場考試時，做完就被蔵元先生指出少打一個分解動作，實為今天審查最遺憾的事情。

靠基

後面做靠基的型自由分解，原本蔵元先生說一個人打五個會的就好，沒想到輪到我的時候以為打完五個要收工了，蔵元先生說：「你會得應該不只這五個吧？」。

突如其然的一句話讓我又慌了，結果只多打了三個分解就腦袋一片空白的下台一鞠躬，不足之處不只身體跟技術的部份，還有心啊。

體能測試

體能測試還是老樣子，伏地挺身依然沒達標，其他通過。

審查結果與感想

最後蔵元先生說我通過二級，但也對大家說了現在其實審查沒有以前那麼嚴格了，以往是審查之前一定會做一個早上的特訓，練完了之後才來開始審查。一般晚上的練習也沒有一直保持跟以前一樣很高強度的練習，要參與審查的人好好勉勵自己去達標，跟參與練習的次數。

不過就算用這樣的強度去練習或審查，我也覺得我是能通過，身體已不是剛來沖繩的第一個月那樣嬴弱，我倒是希望每天都能像以前那樣練，這樣不管身體的強度或是技術的熟練度更能加強到另外一個級別吧？

個人認為我主要問題還是出在太容易緊張的個性，每每一緊張就出現各種失誤，這點從以前求學期間就一直是我個性上的大罩門，沒想到到了這裡依然困擾著我，只能說牛牽到北京還是牛。

總之，這次審查完也代表我這一年只剩下三個月的時間，猶如準備退伍時數饅頭一樣的心情，能不能通過最後的考驗我也不知道，盡力不要讓自己有遺憾就好。

---

20250903(三)重新編排文章內容。