[空手道] 升段審查前 (20161012~20161014)

審查邀請與審查前的擔憂

10月是東恩納道場下半年的升段審查月份，在還沒10月時的9月半，知念先輩就從FB通知我20161015(六)要不要來沖繩接受審查，當然沒有懸念，接受！不過心底還是有些不安。

從7月底的武道祭後，在台灣的同好會練習也順利展開，也如預期的，因為工作、場地問題與共同練習者的程度等原因，自己的練習量有被壓縮、無法複製如沖繩本部一樣的嚴苛練習。

譬如本部道場炎熱的氣候，台灣目前的場地與之相比簡直天堂，加上有冷氣可吹，自然而然的身體就不如之前在沖繩強壯耐熱。又譬如練習的質量，像是靠基，在我不出全力的情況下就能壓得目前共同練習者哇哇大叫，久了變成我都沒什麼練到，不進反退。又像是器具的補助運動，因為現在場地不能放器具，要練的話就要從家裡搬過去，自然就演變成一個禮拜的團練只有一次會練，不像之前在沖繩這樣，幾乎每天都會多少碰一些練練。

但最特別的還是型的部分，因為要帶型、要看人練得對不對，反過來卻沒有人能看我練得對不對，久了就會發生打錯而不自覺的情況。

考慮到這些問題，除了適應天候跟給先生們確認型的動作，提早幾天去沖繩還是比較妥當的做法，於是就提早三天出發。

20161012(三)

上述提到的不安在20161012(三)當天晚上的練習完全命中，一如預料，在久違的空氣極悶且重的本部道場練習，光是基本 v2|基本動作打完，汗就像噴的一樣將地板整個用濕，明明外面還蠻涼爽的怎麼道場內就是這麼悶？這點依然完全想不透，不過還都是因為自己已經習慣冷氣房內練習導致的吧，心裡想的只有：「**這次回去除非必要都不能再開冷氣了阿**」！

這天接下來蔵元先生就開始檢查我「撃砕第一」到「砕破」的動作，但其實已經沒有力氣打，動作打得要死不活，像是「撃砕第一」一開始的轉身上段揚げ受け，自己都知道打得完全沒力，已經只是靠一股意志力在撐。後面靠基也是如此，右手力量還沒有明顯的衰退，但左手就...實在汗顏。

20161013(四)

20161013(四)的練習就相對輕鬆，前半段如以往是安排補助運動。在台灣的這兩個月雖然說團練一個禮拜才練一次補助運動，但我自己在其他天裡面還是會抽出一天來專練器具，且自己自製的石槌弄得比本部道場還大支，因此這部分對我而言根本就是休息。後面練「三戦」跟三段突等約束組手也都是平常在台灣都有練的，加上天氣開始適應，有種抓回感覺的fu、一整個回神，只是這天團練完全沒有練開手型，想必是先生打算明天一對一全程確認吧😵。

20161014(五)

20161014(五)的練習完全如前一天所想，一對一確認型的動作，在自行做完準備運動後，蔵元先生就叫我先打「撃砕第一」三遍，接著「砕破」五遍，再接著「制引戦」三遍、「四向戦」三遍，沒有停地打完上述的型。

除了「四向戦」以外，蔵元先生有直接說我其他型有退步，特別是「制引戦」，有偷懶蹲太高的傾向，且動作之間都沒有停頓、打得很急，這在之後回台灣列為個人重點加強了😵。

這之後東恩納先生出現，開始再次團體確認，不過是從「四向戦」開始，全體打完五遍後輪先生們練「十三手」八遍。

三天練完的感想

縱觀這三天的確認，大致上還是「砕破」跟「制引戦」這兩個型要加強，還有就是冷氣要少吹，才不會以後回到沖繩練習都要氣喘吁吁的去適應天候，這真的是一個意志力的堅持阿。

總之，該做的練習、該念的書都做了，就等審查當天啦！

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20250902(二)重新編排文章內容。